Já existem diversos estudos focados em entender como usamos o nosso tempo hoje. Você sabia, por exemplo, que, em média, uma pessoa dedica 30% do tempo de lazer a ficar navegando na Web? Ou que o empregado médio de uma empresa checa 40 sites por dia, alternando atividades 37 vezes por hora, mudando as tarefas a cada dois minutos?
Escutamos cada vez mais que o alto uso de mídia social pode desencadear um aumento na solidão, ciúmes e medo. E os brasileiros são líderes no tempo gasto em redes sociais.
Você sabe como é passar mais de 2 horas por dia se recuperando de distrações?
Algumas pessoas não sabem (ou não conseguem ver) é que é possível encontrar tempo para exercer todos os papéis da forma que gostariam, com atenção devida e sem deixar as coisas pela metade com frequência. Para que isso aconteça, existem 6 passos importantes a serem considerados:
A Jornada fará com que você se conecte ao que importa em sua vida e permitirá descartar o que não acrescenta valor. Ao trilhar essa Jornada, você vai organizar o seu tempo para atingir os seus objetivos, transformar a maneira que organiza as coisas ao seu redor e entender o que realmente merece espaço em sua vida.
Para muitas pessoas, organizar é perda de tempo. Mas quando você planeja e organiza, está pensando em criar margens de segurança para imprevistos. Nós precisamos dessa margem de segurança.
Sem margem de segurança nas finanças, vivemos quebrados. Sem margem de segurança na agenda, será complicado achar tempo para descansar, ficar com os filhos ou dar o melhor em nossos papéis. E principalmente, sem margem e sem respiro para os nossos pensamentos, acabamos afetando a nossa criatividade e energia, o que impacta diretamente na qualidade do nosso dia e do nosso trabalho.
Organizar é criar margens. Para cada hora de planejamento, 3 a 4 horas são salvas de redundância, falta de informações e tarefas não gerenciadas.
A verdade é que, se o seu tempo for consumido por bagunça, seja ela física, mental, digital ou financeira, você não vai conseguir ter sossego.
Ao continuar adiando o planejamento das suas atividades, não haverá tempo para realizar as coisas e a sensação de apagar incêndio será constante. No entanto, ao separar tempo na rotina para o planejamento, você conseguirá enxergar os próximos passos.
Ao fazer um planejamento eficiente e personalizado, duas coisas vão acontecer. Você vai passar a olhar as suas listas com mais alívio, sabendo dividir todos os grandes projetos em pequenos passos simples e realizáveis. E você vai estruturar um workflow que seja coerente com sua energia e as suas prioridades.
É possível calibrar o foco, eliminar distrações e hábitos improdutivos! Pensa aqui comigo: o mais importante não é ter tempo para o mais importante? O tempo é o recurso mais precioso que a gente tem! E ele não volta!
Descobrir como acabar com a falta de disciplina poderá mostrar como sobrar tempo no seu dia para fazer o que você quiser. Descobrir como organizar sua agenda vai mostrar o que você poderá executar. Entender suas áreas de responsabilidade mostrará o que poderá ser delegado em seu trabalho.
É possível encaixar tempo para o que é importante pra você e fazer a agenda funcionar a seu favor, fazendo algo que poucas pessoas se preocupam: ORGANIZAR O TEMPO E DAR ATENÇÃO AO QUE É ESSENCIAL.
Ao organizar o seu tempo, você não apenas fará as prioridades caberem nas horas de que dispõe, mas poderá também dar atenção direcionada a elas. Você vai organizar o seu tempo para:
Você vai descobrir para onde está indo o seu tempo!
Você vai construir rotinas e processos para ter mais controle das atividades diárias.
Você vai calibrar o foco, eliminando distrações e hábitos improdutivos.
Você vai aprender a priorizar as atividades para que seja possível executar com mais foco e resultado.
Você vai saber como organizar as atividades nos lugares corretos e no tempo correto.
Você vai calibrar o foco, eliminando distrações e hábitos improdutivos.
Você vai saber como planejar por períodos e manter a produtividade no dia a dia.
Organizar permite que você cuide das suas finanças para que possa ter um pé de meia e segurança para as horas difíceis.
Organizar permite que você tenha uma agenda com brecha para tudo que precisa e também tudo o que quer ver acontecer.
Organizar permite que você não viva sempre estressado, na corda bamba, perdendo o seu humor e a sua paciência.
Organizar permite que você cuide da sua mente, abrindo espaço para tomada de decisões e foco para o que é mais importante na sua vida e no seu trabalho, claro.
O Laboratório de Produtividade é um programa online, de 6 semanas de duração, com 3 encontros ao vivo, onde compartilho técnicas para você organizar o seu tempo e fazer mais do que é importante para você.
Minhas aulas possuem uma pegada superleve e dinâmica, em que eu vou mostrando o passo a passo para você organizar o seu tempo. Vou guiar você pela metodologia que aplico em minhas consultorias de organização pessoal, de forma que você possa seguir esse passo a passo e implementar sistemas de organização na sua vida de maneira simples e personalizada.
Gabriela Brasil é a idealizadora e instrutora do programa Academia de Organização Digital. Graduada em Cinema e Mídias Digitais pelo Instituto de Ensino Superior de Brasília. Atua na organização de ambientes digitais, além de prestar consultorias e cursos para organização do tempo e organização digital. Especializada em Organização Residencial e Office pela OZ, de São Paulo, certificada em Administração do Tempo pela FGV, do Rio de Janeiro. Já orientou mais de 400 profissionais de organização em seus Cursos de Organização Digital para Personal Organizer. Atualmente é profissional membro da NAPO – National Association of Professional Organizers (EUA), ANPOP – Associação Nacional de Profissional de Organização e Produtividade (Brasil), APPO – Association of Professional Photo Organizers (EUA) e Evernote Business Certified Consultant. Mora em Palo Alto, coração do Vale do Silício na Califórnia, de onde atende seus clientes e alunos no Brasil via web. Através da Academia de Organização Digital e Laboratório de Produtividade compartilha a metodologia que a fez encontrar mais tempo no seu dia e que vem ajudando outras pessoas a alcançarem o mesmo objetivo.
Apostila com conteúdo dado nas aulas e exercícios para você imprimir e praticar.
3 Encontros ao vivo online para tirar dúvidas e compartilhar aprendizados.
Aula complementar com tutorial de ferramentas apresentadas no curso.
Todo conteúdo ficará disponível para você assistir por um ano na sua conta, a partir do momento da compra.
Modelos de Checklists de conferência no Evernote para você incluir no seu sistema.
Suporte por e-mail para você tirar suas dúvidas e resolver questões sobre seu acesso e aprendizado.
A jornada foi muito valiosa. Na primeira aula já dá pra sentir a mudança e depois é acreditar e colocar em prática. Persistência e paciência porque a mudança é continua e gratificante.
Ana Gabriela BuzzoniO que posso dizer que até agora o curso foi essencial para meu momento pessoal e profissional, pois a minha ansiedade estava chegando a prejudicar a minha saúde e estado emocional por não estar conseguindo gerir minhas demandas! E o curso está me fazendo estruturar isso em várias áreas da minha vida!
Fernanda OliveiraFiz o curso Laboratório de Produtividade da Gabriela Brasil e RECOMENDO FORTEMENTE. Senti um grande peso sendo retirado da minha rotina ao final de cada aula, após realizar cada atividade. Vale a pena entrar de cabeça nessa experiência. #ficadica
Priscila AndradeFazer o Lab foi transformador para mim! Eu já me considerava uma pessoa bem organizada, e o curso foi tão bom, pois trouxe novos conceitos e, o mais importante, totalmente aplicáveis à vida real de qualquer pessoa! O método da Gabriela Brasil funciona para qualquer estilo de vida, tipo de profissional, idade! Ela é uma professora on-line muito real e presencial, pois responde a todos os comentários, e-mails, ou seja, ela realmente se compromete com a turma! Parece que ela está aqui do lado e não na Califórnia! Eu aproveitei muito e tenho certeza que vou aprofundar ainda mais neste próximo ano! Parabéns, Gabi e minha gratidão por compartilhar seu conhecimento!
Lilian FerrariO curso é excelente para pessoas em todos os níveis das organizações. É divertido, simples de aplicar, você vê o resultado imediatamente em cada módulo.
Milena ZaninSou uma pessoa que sempre se identificou muito com rotinas, passo a passo, listas, calendário, agendas…mas tudo isso sempre sem muito propósito. Ver isso tudo com uma outra roupagem, levantando propósitos e perceber a importância disso tudo no nosso dia a dia, faz toda a diferença quando precisamos colocar as ferramentas para funcionar. O curso me fez enxergar que grande parte do que foi visto, já estava aqui dentro de mim, apenas precisava ser renovado e trazido para o meu dia a dia.
Érika MachadoImagine perder 10 horas por semana desnorteado e estressado com bagunça, falta de planejamento e imprevistos? Não dá, né? Nessa facilmente se vão R$ 1.500,00 perdidos por semana só com desorganização!
Imagine que com a Jornada de Organização você vai conseguir pelo menos duas horas livres na sua semana (e eu acredito que pode ser bem mais!). Em um ano isso significa 104 horas. Se o valor da sua hora for R$ 100,00, todo o seu investimento será recuperado já no início da Jornada, com mais tempo e tranquilidade no seu dia.
A partir do início do programa, você tem até 15 dias para experimentar o programa e avaliar se ele é mesmo pra você. É isso mesmo, daremos 15 dias de Garantia Incondicional, sem taxa de devolução, sem multas e sem burocracia. Mas atenção: você tem que mostrar pra gente que tentou acompanhar a metodologia, porque o Laboratório é assim – só funciona se você colocar a mão na massa! Então, pra receber seu investimento de volta você terá que assistir os vídeos de pelo menos dois módulos e contar pra gente o que não funcionou pra você. Justo né? Daí, após sua solicitação formal de reembolso por email (contato@gabrielabrasil.com) o seu dinheiro é devolvido em até 30 dias, pelo mesmo meio de pagamento que foi realizado.
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