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Gabriela Brasil

31 de dezembro de 2013

Novos hábitos para 2014

Foco nos objetivos!
 Autoconhecimento,  essencialismo,  Mentalidade Produtiva,  Produtividade Humanizada 
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Às vezes achamos que nos faltam coisas para começar um projeto novo ou fazer uma mudança, quando na verdade temos tudo o que precisamos a mão, só não conseguimos visualizar por falta de planejamento, organização e ação. O ano novo parece ser a época onde as pessoas mais refletem sobre suas necessidades e desejos. Mas há uma armadilha que leva a pensar apenas em adquirir coisas, se endividar, começar atividades que não precisa, etc.

(Nós não vivemos sozinhos. É mais importante preservar as relações e os bons momentos que temos do que fazer uma lista de compras como resolução de ano novo.)

A minha dica para 2014 é: Simplifique a sua vida.

Para fugir daquela armadilha, faça um planejamento anual, baseado nos seus objetivos de curto, médio e longo prazo. Analise os seus papéis e como você pode aprimorá-los no novo ano. E tente focar em novos hábitos. Hábitos que você pode começar aos poucos, e ir se acostumando ao longo de 2014, até que se tornem algo rotineiro.

2014 vem fresquinho e eu já tenho uma lista de hábitos que inclui:

– Reduzir a quantidade de carne na minha alimentação;

– Cortar o açúcar da minha alimentação;

– Instaurar o pilates na minha rotina;

– Fazer um trabalho voluntário;

– Sorrir mais.

Resolução de ano novo? Eu tenho uma:

Foco nos objetivos!

Quais objetivos? Aí já é tema para outro post.

Um ano novo cheio de alegrias e realizações pra vocês!

Beijos e até 2014!

Gabriela Brasil

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