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Postagens com a Tag: Ciclos da Natureza

O que aprendi sobre Ayurveda ultimamente

7 de junho de 2021
Gabriela Brasil
Gabriela Brasil

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@gabrielabrasil

O sol se despediu de gêmeos, entrou na energia ca O sol se despediu de gêmeos, entrou na energia canceriana e, as palavras que regem esse novo ciclo são: acolhimento, família, sensibilidade e lar. A energia de câncer nos convida a nos acolhermos, olharmos com carinho pra nós e cuidarmos das nossas emoções...mas não é só isso. Câncer rege o estômago, por isso cuidar da alimentação é um ato necessário e essa é uma boa hora para olhar seus hábitos alimentares e fazer ajustes. Esse é um bom mês para olhar com carinho para sua saúde e suas rotinas. Busque se escutar, acolher as emoções. A entrada do inverno deixa a gente mais caseiro, então curta o seu lar e o que há nele. Se possível, separe tempo: - Olhar suas emoções e avaliar o que você precisa agora - Revisar o que rolou esse ano e como você se sente a respeito - Pensar nos ajustes que precisam acontecer para viver com mais harmonia - Olhar para a sua alimentação e cuidar disso com carinho - Buscar mais momentos em família - Reorganizar a rotina focando no essencial Que a sensibilidade de câncer te inspire a escutar suas verdadeiras emoções e acolher tudo que precisa ser acolhido nesse momento da sua vida <3 #organizecomosatros
O fato é que fazer uma carreira ser sustentável O fato é que fazer uma carreira ser sustentável implica em entender de vendas, marketing, posicionamento, relacionamento.... e esses temas estão na minha mentoria para PO, além de vários outros. Mas você precisa saber que eu não ensino uma fórmula. Até porque, não acredito em fórmulas. Eu te mostro tudo que aprendi sobre negócios. A minha abordagem de trabalho é sempre voltada para o autoconhecimento. Tudo que fui aprendendo, na prática, e vendo resultados reais se transformou em aprendizado e esses caminhos eu mostro pra vocês. A mentoria também é lugar para se encontrar com outras pessoas bem legais. Porque, dentro do grupo, você terá espaço para falar das suas necessidades, desafios e trocar experiências não só comigo, mas com uma turma que busca fazer um trabalho de qualidade e humanizado, assim como você. Quando você faz parte da Mentoria para PO, você também tem acesso a minha rede, porque acredito que esse senso de comunidade é o que nos faz progredir. Ainda dá tempo de fazer sua aplicação. A próxima turma começa em julho e, além do conteúdo, você terá 5 encontros em grupo ao vivo, 1 encontro individual comigo, suporte prioritário e acesso à comunidade Trilhas por um ano inteiro. Vem descobrir se essa vaga é pra você -> bit.ly/mentoriapo_2021 (link na bio do Instagram.) #mentoriapo #profissionalorganizer #organizacaodigital #organizacao #aprecieotempolivre #jornadadeorganização #produtividadehumanizada #conexãoessencial
Acelerar ou não? Eis a questão. Tá rolando uma Acelerar ou não? Eis a questão. Tá rolando uma super polêmica desde que o recurso de ‘acelerar’ ficou disponível. Tem quem diga que é ótimo para otimizar o tempo. Tem quem aborde que é uma forma de vivermos mais acelerados. ‘Aceleração do áudio’ é um recurso que existe faz tempo. Quem nunca assistiu um vídeo no YouTube acelerado? Quem nunca viu essa função no Telegram? Não é algo novo. O novo, nesse caso, é que agora está no WhatsApp. Eu, Gabriela, costumo assistir alguns vídeos no YouTube em 1.5. Nunca me atrapalhou e, muitas vezes, me ajuda no processo de estudos. Esses vídeos são relacionados às pesquisas ou conteúdos que estou absorvendo para o meu trabalho ou algum outro interesse fora do trabalho. Já no WhatsApp, desde que o recurso foi lançado, não usei. O motivo é simples: eu uso o WhatsApp para coisas essenciais: falar com alunos e clientes, falar com amigos e com a minha família. A minha experiência de escuta com essas conexões é diferente, como se estivesse escutando mais de pertinho. Quando mando um áudio, quero que quem esteja do outro lado possa escutar a minha voz e o meu ritmo como ele é. Gosto que a pessoa saiba que estou fazendo isso também. Respeitando o tempo da fala de cada um. Mas se quer acelerar, aí é escolha de quem escuta. Sobre toda essa discussão que ando acompanhando, penso que não é o ‘acelerar do WhatsApp’ que nos deixa mais acelerados. Nós já estamos faz tempo. O mundo não vai parar de nos dar recursos para acelerar ainda mais. A questão aqui é: faz sentido? Pra mim, não faz sentido acelerar o áudio de quem é importante. Não quero ouvir minha mãe 2 vezes mais rápido, não quero ouvir minha amiga no 1.5. É sempre uma escolha. O que podemos buscar é a consciência: você usa isso pontualmente ou pra tudo? Quem decide se vai correr ou não é você. Isso por si só diz muita coisa. #whatsapp #organizacao #redessociais #essencialismo #acelerarnowhatsapp #organizacaodigital #organizacaodigital #organizacao #aprecieotempolivre #jornadadeorganização #produtividadehumanizada #conexãoessencial
Inscrições abertas para profissionais de organiz Inscrições abertas para profissionais de organização que desejam fazer parte da única turma de 2021 da minha Mentoria para PO. Nessa mentoria, eu te ajudo a entender o seu negócio na área de organização como um negócio mesmo. Tudo que aprendi e deu certo comigo passarei pra você. Desde te ajudar a entender o seu posicionamento até vender o seu trabalho de forma mais humana e significativa. Essa é uma turma com número limitado de participantes para que seja possível fazer um acompanhamento de qualidade e de pertinho. Se você quer caminhar comigo e entender como é possível alavancar sua carreira, te convido a fazer parte da turma ;-) Todas as informações estão no site (link na bio) e se você tiver qualquer dúvida fique a vontade para me escrever aqui via mensagem. Se preferir, digite o link no navegador -> bit.ly/mentoriapo_2021 #mentoriaparapo #negociosparapo #profissionaldeorganizacao #empreendedorismo #organizacaodigital #organizacao #aprecieotempolivre #jornadadeorganização #produtividadehumanizada #conexãoessencial
Muitas pessoas estão desorganizadas por dentro. M Muitas pessoas estão desorganizadas por dentro. Mas não têm consciência disso. Quem não se observa, não se conhece. Não existe processo de autoconhecimento sem esse olhar, para quem somos de verdade. Por isso, tem muita gente doente, sem saber que está doente. O preço de qualquer coisa é o TEMPO de vida que você paga. Se esse tempo que você gasta trabalhando tem o preço do seu lazer, da sua liberdade e de outras coisas, será que esse preço não tá alto demais? Sua vida te dá tempo de olhar pra sua vida? É necessário desacelerar para fazer questionamentos profundos, ter conversas profundas e significativas. Processarmos esses lugares a fundo. O tempo de sentir. Um período sabático é legal pra desacelerar? Sim! Mas é a realidade de poucos. Busque desacelerar, redirecionando a energia do tempo. Há o tempo de sentir e o tempo de agir. A vivência nesses tempos é o que nos organiza. Por fora e por dentro. #organizacaodigital #organizacao #aprecieotempolivre #jornadadeorganização #produtividadehumanizada #conexãoessencial #trilhas
TELAS. A gente vive com elas por todos os lados. É o celular, o computador, as reuniões pelo Zoom… mas esse relacionamento, como anda? Tóxico demais? Cansativo demais? Nesse novo contexto da hiperconexão, investir em hábitos que melhorem nossa relação com as telas é necessário. Porque olhar pra isso é olhar com mais cuidado pra nossa saúde física e mental. Quem nunca se sentiu exausto depois de longas reuniões online? A dinâmica do online é tão cansativa quanto o ‘presencial’, mas pela ideia de ‘praticidade’ que o online tem, acabamos fazendo mais e mais. Já aconteceu de você participar de três reuniões online num só dia? De usar o computador o dia todo e à noite entrar num curso/aula ao vivo? Imagina só para educadores que estão passando o dia todo online com um modelo que está mudando aceleradamente? Ficamos tanto tempo em frente às telas que estamos transitando em uma realidade que beira a destruição e revolução. É uma linha bem fininha que separa essas duas coisas. Enquanto estamos claramente de saco cheio e cansados, esse é ainda o melhor palco para mudanças sociais e para levantar bandeiras significativas (além de fazer o nosso trabalho acontecer, né?). Acredito em um caminho do meio. Entendendo que as telas são parte da nossa vida, mas nossa relação com elas precisa de equilíbrio. Você pode amar leite condensado, mas sabe que se comer uma lata toda vai passar mal. Todo excesso traz consequências. Caiu essa ficha aí já? Ficar menos tempo em frente às telas é uma forma de autocuidado com sua vida digital. Aproveita que está aqui e me conta quais as suas estratégias para ter um relacionamento saudável com telas. #vidadigital #organizacaodigital #menostelas #organizacao #essencialismo #aprecieotempolivre #jornadadeorganização #produtividadehumanizada #conexãoessencial #trilhas
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